― 音に癒される ―
澄んだ音に包まれていると心が安らぎ、癒されていきます
「Freesia」では施術中の環境にこだわり、自然音を発生するオーディオを導入しています
1/fゆらぎ
自然界の中にある癒しのリズム
規則的な振動と、ランダムな振動。その中間で調和している状態が「1/f ゆらぎ」です。
寄せては返す波の音や川のせせらぎ、星のまたたきや木漏れ日など、自然現象の中でよく見られます。
心地よさを覚えるのは、私たちの心拍のリズムも1/f ゆらぎだから。自らの体と同じリズムを感じることによって快適さを感じるのです。
心地よいリフレインは情報や言語を扱う左脳、創造力やイマジネーションを司る右脳を休息させ、脳のバランスを調えてくれます。
超音波
聴覚でとらえられない音
聴くことができない音である「超音波」。その魅力は、超音波が心身にもたらす効果にあります。
超音波を浴びていると、脳機能のセンターになっている「基幹脳」(脳幹・視床・視床下部)が活性化し、次のような良い影響があります。
- 脳血流の増大
- 脳波のα 波への移行
- 免疫の活性化
- ストレスホルモンの減少
現代社会の環境は超音波をシャットアウトしてしまう仕組みが多く、聴覚や視覚では捉えることのできない環境の悪化が現代人のストレスにつながっているとも言われています。